מפגשים אישיים - עדויות
יעל יקרה,
ליעלי היקרה,
המטרה לשמה הגעתי אלייך לאימון, הייתה על מנת לצאת ממקום בלתי אפשרי אליו נקלעתי, כמובן מסיבות אישיות.
בתקופת האימון עברתי איתך כברת דרך,
שברור לי שלא הייתי מסוגלת לעבור אותה
בלעדי ההקשבה, התמיכה, העידוד, החיוך, הסבלנות והסובלנות שנתת לי מכל הלב.
היית בשבילי כמו באר שופעת בכל הטוב שציינתי לעיל ממנה יכולתי לשתות, כל אימת שחפצתי בכך.
תודה על מה שאת ומה שנתת לי בלי חשבון בברכת כל טוב,
א. ברבר, עו"ד
יעל יקרה,
כבר זמן מה הרגיש לי שאני כמו שטה על אונייה גדולה המתמודדת לא אחת עם ים גועש וסוער כשרק לעיתים רחוקות הוא רגוע, מנסה לפלס את דרכי בין הררי המטלות והמשימות היומיומיות האורבות בכל פינה ובכל צעד ושעל. כאשר האוניה מטלטלת לה בחוזקה ואני מוצפת במלאכת השגרה, אין את אותו רגע נכסף לעצור, להתבונן מסביב ולתהות לאן אני מנתבת את הספינה הזאת. לעזאזל היכן היבשה? האם קיימת יבשה כזאת או שאולי היא רק בדמיון?
ואז הגיעה יעל. ברגישותך הנדירה ויכולתך יוצאת הדופן הצלחת להוות עבורי את אותו מגדלור שלא רק האיר את דרכי לחוף מבטחים אלא גם שימשת עבורי מצפן שהראה לי את היבשה הנכספת. היום אני שטה לכיוון אותה יבשה נעזרת לא אחת בכלים הנפלאים שלך ורק נותר לי לחייך ולהודות לדרכך הייחודית...
בהערכה רבה, רונית א
יעל היקרה,
זוהי הזדמנות לאחל לך ולמשפחתך חג שמח
ומלוא כל טוב ! .
כמי שתרמה רבות להעלאת המודעות האישית שלי באשר לאמונה והיכולות
גם אם הדרך ארוכה ואין קיצורי דרך ,
אני שמח לעדכן אותך לגבי התפתחויות חיוביות ומלהיבות בחיי:
זהו, אני כבר אחרי ואני סמוך ובטוח שהשינוי שעשיתי בעזרתך ותמיכתך , עוד יניב פרות מגוונים וטעימים שהם מעבר לשחרור מהמסגרת המעיקה הקודמת, ולקראת התקדמות הדרגתית לעצמאות אישית.
תודה על כל מה שהיית עבורי.
גדעון א.
יעלי,
שמעתי בקולך. לא אחרי קורס ולא אחרי שיחות אלא אחרי שיחת טלפון בו שאלת " מה אתה עושה?". עובד ב..." עניתי.
"ואתה מרוצה?" שאלת.
"...אאהה..." התחלתי לענות.
"אם כך למה אתה הולך לעבודה?" שאלת.
"צריך שתהיה סיבה לקום בבוקר.." עניתי. (תשובה מאוד מלומדת.
נשמעת טוב....)
" אאהה... זו הסיבה הכי טובה שיכולת למצוא כדי לקום בבוקר?" שאלת.
ארך הרבה זמן לעזוב. לא בגלל העבודה. היה ברור לי שאני לא רוצה להיות שם, אלא להכין את האלטרנטיבה - להיות בבית, לשנות סדרי חיים משותפים, לקבל את הסטטוס החדש של "לא יצרני לחברה...". לסדר את כל ה"חלומות" של שנים ביומן (כמו שנהגתי תמיד!!), ולחייב את עצמי לעשות אותם. סדר יום חדש, חיים אחרים. אין לחץ.
מי לא נהנה ללכת יחף בחול, על-שפת הים. חולמים על זה. גם את זה צריך לדעת לעשות.... לא עושים אם לא מחליטים לעשות, מכניסים ליומן ו... חלמתי להמשיך ללמוד - אני לומד. חלמתי מוסיקה - אני משתתף... החיים יפים - רק בריאות.
תודה על כיוון, מבלי שציפית ליותר מידי, אבל החיים השתנו לטובה.
אוהב - שחר
יעל יקרה,
מודה לך על הליווי בכל הדרך הפתלתלה שעברתי ומעדכנת אותך על ההחלטה!
מאחלת לך את כל הטוב שבעולם, את ממש מקסימה עם יכולת הקשבה והכלה.
תמיד אשמח להמליץ עליך
רינה ,3.2019
יעל יקרה,
בתקופת האימון למדתי
ממך רבות, על הדברים החשובים לי , קיבלתי כח להאמין בדרך שבה אני הולך., למדתי על קביעת מטרות ועל הדרך למימושן, קיבלתי בהירות במחשבות והתאמנתי על .חשיבה טובה עבורי. אני יוצא מכאן שבאמתחתי כלים מעשיים להמשיך ולהשיג את מטרותי (והם יושגו).
על הנועם שבך, תבורכי בהערכה רבה.
פיני א, מנהל רכש.
יעל יקרה,
אני מברכת על ההזדמנות שנפלה בחלקי להיות מתאמנת שלך. נכון שהתמסרתי ובאתי ממקום של רצון ועבודה אבל בזכות הרצינות שלך
,הקדשת הזמן ותשומת הלב שהענקת לי הצלחתי לממש את המטרות שהצבתי לעצמי ולהגיע לתוצאות מדהימות.
יש בך את היכולת להוציא מכל אחד את הדברים הכי עמוקים או רדומים שלא תמיד פשוט לגעת בהם. הרגשתי שאתך אני יכולה לדבר חופשי
על כל נושא שעלה ולא להרפות עד שהגענו לתשובות שהיו שם ואיתן גם לתוצאות. בכל התחומים ,האישיים והעסקיים, שבהם הצבתי לעצמי מטרות הגעתי לתוצאות משמחות.
ולצד האחר,האישי - אני חושבת שאת אדם עם הרבה נסיון חיים,הרבה חוכמה ובעלת אינטואיציה גבוהה,אין לי ספק שכל אילו ימשיכו ויקדמו אותך כמאמנת מצליחה.
כבר במפגש הראשון ביננו, הבנתי שהולכת להיות לי מורה לחיים. תודה על הכל ובהצלחה.
יפה . בעלת מכון לקוסמטיקה ( 2008)
יעל יקרה,
אני רוצה לומר לך תודה על שנגעת בחיי.
לא ידעתי למה לצפות מתהליך האימון, אך כבר בפגישתנו הראשונה ידעתי שקלטת אותי, ידעתי ש"תלכי" איתי ללא הפעלת ביקורת ושיפוטיות מצידך.
בדרכך השקטה והרוגעת ניערת את מחשבותיי כך שאראה את הדברים באופן קצת אחר. תודה על שהחזרת לי את הביטחון בעצמי, במי שאני ובמסוגלות שלי לעשייה מספקת.
תודה שלא היית איתי ב"מקומות הנמוכים" שבי - מה שחיזק אותי לא להיות שם בעצמי.
בכל שיחה שלנו תמכת בי להוקיר את עצמי ולהתנער מביקורת עצמית. תודה לך שלא ויתרת לי באותם מקומות בהם התקשיתי להעלות בקול את התשובות מתוכי.
תהליך האימון תרם לי רבות במיוחד בשלב בחיי בו הייתי זקוקה לו (אפשר לומר שהיקום נענה לי...). נהניתי מאוד!!!
אני בטוחה שכל מתאמן שלך יוכל להפיק המון בכל תחום בחייו.
המשיכי להיות את ולהפיץ אור סביבך!!!
בתודה ובהערכה,
חגית ק. (2006)
יעלי יקרה,
עם סיום תהליך מרתק שעברתי אתך, רוצה להודות לך על הנתינה ללא גבולות (והנדירה ביותר בעולמנו).
תהליך האימון פתח אצלי אפשרויות שלא חשבתי שייפתחו בתקופה קצרת מועד כ"כ. העבודה איתך עזרה לי מאד להפתח לעולם שבחוץ
ונתנה לי בטחון עצמי. בעזרת הכלים שקיבלתי,התמיכה הרבה והכמעט אין-סופית ,התקדמתי ועודני מתקדמת בחיי באופן הרצוי ביותר מבחינתי.
תודה על הכל ובהצלחה,
עו"ד א. לשם
יעל יקרה,
'אני יוצא מכאן בהרגשת בטחון, ובידיעה שיש לי כלים להתמודד
עם שינוי דרך המחשבה, עזרת לי לראות שיש דרכים נוספות להתייחס לדברים, ועל זה אני רוצה להביע את תודתי.
(בני, סדנה 'הזדמנות להתחדשות', 2011)
יעל יקרה,
אני רוצה מאד להודות לך על התהליך שעברתי איתך.
אני גרה רחוק, החלטנו על תהליך טלפוני. אני מודה שבהתחלה קצת היססתי.
היום, לאחר כארבעה חודשים אני מרגישה שנתת לי בדיוק את הליווי שהייתי צריכה.
אני מרוצה מאוד מהפגישות איתך, התהליך הרגיש לי פרקטי ומקדם!! קיבלתי ממך כלים לחיים שאוכל להשתמש בהם גם בהמשך,
קיבלתי ממך הרגשה של השתתפות מלאה בחוויות שלי ומסירות רבה.
לא מתחרטת לרגע שפניתי אלייך!. תודה לך.
דרך אגב, גם האנשים הקרובים אלי ששיתפתי אותם בתהליך, התרשמו.
חברה שלי אפילו קינאה בי : )
אני מאמינה שבשלב מאוחר יותר, ששוב ארגיש צורך בליווי, אפנה אלייך.
בתודה ובהערכה מכל הלב,
מיכל ב. צפת. יוני 2017
יעל יקרה,
...יש בך יכולת מקסימה של הקשבה הבנה וניתוח מצב, עם המון אהבה... אני מודה ומעריך כל מילה ומחשבה שלך. את נותנת בי המון כוח להמשך, עם המון חיוך ושקט מיוחד שקיים בך.
את מקבלת את האחר והשונה בהבנה ובפתיחות עצומה. זה יפה ומיוחד. שוב תודה!
חגי א. סמנכ"ל בחברת הייטק, (2008)
...התחלתי להבין שכמעט אין גבול ליכולות האדם, אם יאמין בעצמו, והגבול הדמיוני שאדם מציב לעצמו הוא הגדול במעצורים שלנו (דוד, סדנה 'הזדמנות להתחדשות', 2011)
יעל יקרה, אין מילים בפי להודות לך על הכלים והתמיכה שהענקת לי בצאתי למסע לגילוי ומימוש עצמי. התחלתי את המסע לעצמי לא לבד, אלא יד ביד איתך עם עידוד, חיזוק, דרבון והגעה להכרה ראשונית ביותר של מי אני ומהו הדנ"א הערכי שלי.
תמיכתך כבר מהרגע הראשון עזרה לי "לשלוף מהקליפה" את האני שהיתה חבוייה בתוכי שנים ארוכות ועל כך- תודתי העצומה.
ההכרה במהות שלי, באני, בכלים שהענקת לי בהתמודדות עם מצבים בחיים קטנים כגדולים, העניקו לי שיפור עצום ומדהים בחיי ועל כך אני אסירת תודה לך. אין כמוך!
המוטו בחיים שלי השתנה מ-"same shit different day" ל-"אני שושנת המדבר הגורמת לאנשים לחייך" וזהו לא דבר של מה בכך!
עכשיו אני באמצע המסע, חכמה הרבה יותר, נרגשת, לא מפחדת ומוכנה לבלוע את העולם וכל זאת בזכותך!
הראית לי שהשמיים הם הגבול.
תודה! תודה! תודה! ממני,
ק. פוגל.
יעל יקרה,
בעיני התהליך שעברתי הינו קודם כל חוויה מסוג שלא היכרתי. יצאתי למסע שלא ידעתי באיזה תחנה אני ארד בסוף התהליך. בהתחלה הייתי אומנם קצת חשדן ולא נתתי אמון מלא אך עם הזמן נפתחתי אלייך כמאמנת ובטחתי בך במאה אחוז. למדתי להכיר את כל היתרונות שבי, שעמם צעדתי קדימה.
אני מודה לך על כל החלונות שנפתחו בפני שאפשרו לי לרוץ קדימה. הגעתי למקומות שחלמתי עליהם
ש.ש. מהנדס חשמל (2005)
יעל יקרה, ההיכרות ביננו היתה מדהימה ותרמה לי רבות. את אדם מדהים, אוהב, ומתחשב ונתת לי ללא גבול. הגעתי להבנות שלא הייתי מגיעה אליהן בלעדייך ואני שמחה על כך. הבאת שינוי לחיי, פתחת בפני אפשרויות רבות ואני אוהבת אותך לא רק בפן המקצועי אלא גם בפן האישי. גלי (2016)
יעל שלום רב,
עם פתיחת שנת הלימודים במכללה האקדמית לחינוך " אורנים " בחרתי להזמין את יעל לפעילות מעט שונה אשר נועדה לעזור לי בהתחלת הבנייתה של קבוצה לומדת תומכת.
מטרת הפעילות הייתה לקרב לבבות, למקד את ההקשבה לאחר ובעיקר לשחרר ממצוקות, ממועקות ומדעות קדומות ולפנות מקום להתנסויות חדשות .
במהלך חודש אוגוסט נפגשתי מספר פעמים עם יעל לצורך תיאום עמדות וציפיות לקראת המפגש כך שלקראת המפגש נבנה תהליך מטפל הלוקח בחשבון את כל מאפייני הקבוצה.
הבנות הגיעו למפגש נרגשות ופתוחות להתנסות.
יעל , עם מאגרים מלאים באנרגיות חיוביות ושמחת חיים קבלה אותן באהבה ופתיחות והן מצדן התחברו אליה להפליא.
התרגילים והמוסיקה שנבחרו שקפו היטב את המטרות שנקבעו לפני המפגש .המפגש אופיין בהרבה אהבה, תנועה, צחוק ורגיעה .
בסיום המפגש ערכה יעל שיח קצר אשר מוקד בתחושות הסטודנטיות לקראת פתיחתה של שנת לימודים לא קלה. הבנות היו קשובות וחלקן שיתף את יעל בתחושותיו.
הפעילות המרגשת עזרה לבנות להתמודד עם מעט מהחרדות המאפיינות את פתיחתה של שנת הלימודים האקדמית. ואין יותר מתאים מאשר לצטט את דבריה של אחת מהסטודנטיות "רציתי להגיד לך תודה על שהבאת את יעל ביום שלישי, המפגש איתה היה מדהים לדעתי. כל שיר עשה לי צמרמורת, והייתה לו משמעות מאוד גדולה. חשבתי על המפגש כל השבוע, עם רצון לעוד".
בברכה,
רחל רביד, מדריכה פדגוגית, מכללת אורנים.
(סדנת רוקדים עם החיים לארגונים)
שמתי לב שאני הולכת סחור סחור... וכשאני מתנהלת כך אני נשארת באותו מקום... לא מגיעה לאף מקום...
ליעל,
'נעים להצליח' איתך ! תודה תודה על הכל - ההקשבה, ההכלה, התנועה והשמחה.
מאיתנו באהבה כל קבוצת נובמבר, טבעון.
היו לי נפילות אסימון מכוננות - ברגע שנעשיתי מודע לדרך שבה אני נע, התחלתי לחפש דרכים אחרות ...
...פתאום הבחנתי שאני עד כדי כך ממוקד במטרה עד שאני לא שם לב לדרך, זה היה מאיר עיניים לגלות את זה דרך התנועה שלי
יעל היא אשה מקסימה ונעימה. מקצועית ומיוחדת. הסדנה של יעל היא חוויה מהנה ומעצימה!
החיבור בין האימון האישי והתנועה, מומלץ בחום לכל אדם, מרתק.
טליה י. מחזור 4
יעל יקרה,
הסדנה הייתה מחולקת וערוכה טוב מאד, הקיפה המון ונגעה בדברים חשובים ואיפשרה להתקדמות. האינטראקציה הייתה טובה ונעימה. יעל את היית ממוקדת, ברורה וכל ההתנהלות והארגון היו מצוינים, מילה היתה מילה !
בשבילי הסדנה היתה התגברות על מעצורים. תרמה לי ההתייחסות הרצינית שלך שהייתה בה נגיעה וראיית הנקודות החשובות שבהן אני כבר רואה שיפור.
תודה רבה עם הערכה,
גליה ו. מחזור 3
יעל,
הסדנה הייתה מקסימה לי, מאד התרשמתי מהרצינות שלך, מהמחויבות שלך אלינו, כקבוצה ולכל אחת בפרט.
הרגשתי שאת נותנת את כל מה שאת יכולה, שאת מביאה את עצמך אפילו יותר ממטפל 'רגיל'. נתת המון מעצמך.
מרים ל. מחזור 4, טבעון
מעבר לתכנים שהם מרתקים בפני עצמם, את מצליחה ליצור אווירה המאפשרת לי את החופש להיות מי שאני ונוסכת בי בטחון להביא את עצמי כמו שאני, אווירה בגובה העיניים המאפשרת שחרור לנשמה שלי...
למרות שחלק מהנושאים מוכרים לי וכבר שמעתי וקראתי עליהם, משהו באיך שאת מביאה את הדברים הביא איתו פתאום נפילה של אסימונים...
מינה כ. מחזור 4
יעלי,
אהבתי את ההוויה שלך כמאמנת - 100% נוכחת, מחוברת מאוד, לוקחת חלק עם המשתתפים בתוך התהליך, ממוקדת, אחראית ומלאת אהבה וחמלה. עבור המשתתפים, היה מצוין שהקבוצה היתה קטנה וכך היתה הזדמנות לכל אחד להתאמן ולבוא לידי ביטוי. הייתי מצטרפת בשמחה למפגשי המשך. באהבה רבה,
גילה ק, מחזור 2
יעל,
החיבור עם התנועה מצוין עבורי. מקרב בין המשתתפים משחרר, ממריץ, ובעיקר כיף. לא יוצא לי להתנועע חופשי בשום הזדמנות. את מעבירה את החומרים בדינמיות ולא נותנת להיחבא יותר מידי מאחורי שתיקות מתביישות. אהבתי את התרגילים התנועתיים שחושפים מבלי שנשים לב קליפה אחרי קליפה. הרגשתי שיש לך עוד המון על מה לדבר איתנו וזה כיף.
יעל ק. מחזור 3
One of the very best things in 2018 for me was meeting you. I always remind myself of your rule: treat yourself as you would treat your own daughter! Very helpful! I forwarded this advice of yours to many other people, too, and it works for everybody. This is how you have an impact/effect on the world...This is something that I wish for you for 2019: carry on with having an impact on other people's lives with your extraordinary wonderful personality and spirituality. When I was a child my parents often told me: ", remember, you cannot change the world". Let me tell you the opposite: "Yael, remember, little by little you can change the world!"
Much-much love, angella.
תודה ענקית ליעלי על כל מגוון החוויות הנפלאות שחווינו בפארוס, ותודה לכולכם שהייתם חלק מזה. מחכה למטוס ולא רוצה לחזור...
-יפית.
איזה כיף! כמה הרפתקאות... הכל פתוח... הכל פרוס. הבחירה שלנו.
ממליצה מכל הלב על החוויה המרוממת, מגוונת, קלילה וגם עמוקה שיעלי רקמה ביד אומן.
באמת תמהיל ייחודי שיש בו הכל מהכל. אל תפספסו!
-אווה.
תודה ליעלי על שבוע חלומי, הרגע נחתתי ואני כבר מתגעגעת.
-מיכל
רוצה אני להודות לך יעל המקסימה שנתת לי את הכוח להתחיל דרך חדשה לי, אני יודע היום להיות עם עצמי ולהנות מרגעים אלו...
-אלי ב
יעלי תודה על כל שניה בשבוע המיוחד באי פארוס. היה מעולה! חיבוק ונשיקה ותודה לקבוצה
-מלכה
תודה מכל הלב ליעל על שבוע נפלא ומאתגר
על הנתינה וההכוונה לחוויות המגוונות.
-שמעון