אימון אישי | אימון מנהלים | אימון אנשי הי-טק

עלון מרץ 2008



'משנכנס אדר מרבין בשמחה'

קוראים יקרים,

חודש אדר מתקשר לחוויית השמחה, אך אנו יכולים לבחור לעלות על נתיב השמחה בכל זמן. 
שמחה היא מצב פנימי שתלוי במחשבות שלנו, להיות בנתיב השמחה דורש מאיתנו פיקוח על הדברים שאנו מקדישים להם את מחשבותינו וזמנינו.
כשאנו בשמחה אנו מרגישים טוב, עושים כל דבר יותר טוב, ממגנטים אלינו טוב והחיים יפים לנו.
אך, גם האדם השמח ביותר, איננו שמח כל הזמן, למעשה לכולנו יש ימים של מצב רוח רע, בעיות, אכזבות ...

המלצת צפייה 

סרט : "מתים על החיים".

אחת השאלות שאני נוהגת לשאול בפגישת הכרות עם לקוח חדש היא: על מה אתה לא רוצה להתחרט בסוף ימי חייך ?. תשובה לשאלה זו מביאה עימה את כל המשאלות, הרצונות והמאוויים שכל אחד מאיתנו היה רוצה לממש עוד בחייו.
סרט מופלא זה שם פוקוס על סוגיה זו כשהוא שוזר בתוכו את סוגיית השמחה בחיינו...

 

ובנימה אישית ...

 "אני לא מספיק/ה ... "-  האם גם אתם מכירים את המשפט הזה ? 
שמתי לב שזה אחד המשפטים שאני אומרת לעצמי יותר מפעם אחת ביום.
כשאני רואה את ערימת הספרים על השידה ליד המיטה, את ארונות הבגדים שזועקים לסדר, את מחברת הרעיונות שאני משתוקקת לממש, את ההודעות הנכנסות המחכות בתיבת הדואר, את כל החברים שאני רוצה לפגוש , הסרטים שאני רוצה לראות, הקורסים שאני רוצה לקחת, ימי הכיף עם הילדים שאני מתכננת ורשימת המטלות שמונחת לידי -זו שממנה אני מוחקת כל פעם שורה ומייד צצות עוד כמה חדשות...

 

רק  ימים  טובים,      יעל          



 

מה קורה החודש

 נשים 'נעות' קדימה  - מתארגנת קבוצה נוספת במושב מזור בימי שלישי בבוקר.
קבוצת אימון ייחודית המשלבת תנועה ומשתמשת בקבוצה כמשאב תומך להגשמת מטרות. 
לפרטים נוספים 

 

'נעים' להכיר
מפגש אנושי מ'מקום אחר' 
מקבלים את השבת  
-
ב- בית לחם הגלילית
 
ביום שישי  ה- 14.3.07 בשעה 18:00 
לפרטים  נוספים 

 

 

 

טיפ בצד

אני מזמינה אתכם לנהל יומן-חלומות. התבוננות בחלום אחד היא מעניינת אך מצאתי שעבודה עם חלומות רבים לאורך תקופה - מרתקת.
מעקב אחר חלומותינו לאורך זמן עשוי לשקף לנו תהליכים פנימיים שאנו עוברים (אפילו לא מודעים).
אז איך לזכור חלומות ? החזיקו מחברת ליד המיטה, מיד כשאתם מתעוררים רשמו אפילו שבריר חלום שאתם עדיין זוכרים.
בכל יום שעובר, אתם זוכרים קצת יותר מהחלום. רשמו את החלום לפרטי פרטיו. עצם הכתיבה מגבירה את יכולת זכירת החלומות.
 אנו מבלים שליש מחיינו במצב של שינה, בהחלט נצא נשכרים אם נשתמש בזמן הזה לרכישת תובנות.
  
בהצלחה.

 

 

 

 

 

 

 

 

יעל אשד, 050-5324202  |  אימון אישי וניהולי, אימון בתנועה  |  http://www.eshedyael.co.il  |  eshedyael@gmail.com
All Rights Reserved, Yael Eshed 2007 ©   |   Built by Magnus

קישורים מומלצים: ייעוץ עסקי – גולדה | רונקל | תקשורת במשפחה | דני-גיפ | שיר למענך | נתאלי ז'ורבסקי – פסיכולוגית ספורט | יוגה | ייעוץ ארגוני | ספא בצפון | נשים | הדרך למעלה | אימון אישי | לוח מכירות | כירופרקטיקה | עיסוי זוגי | אימון אישי | מאמן כושר אישי | קשרים עסקיים - networking | כוורת | לגעת קרוב | אימון לשינוי קריירה | מאמנים אישיים | לימודים בישראל