מה ששוכן מאחורינו ומה ששוכן לפנינו
הם עניינים קטנים בהשוואה
למה ששוכן בתוכנו.
- ראלף וולדו אמרסון

הגישה שלי  -

  
חוויית האימון מתקיימת מתוך שילוב ויצירת חיבור מאוזן בין שלושה מישורים שאליהם אני מתייחסת בעבודתי : שפה- הוויה- גוף.

שפה  (Language) .       אימון אישי
הקפדה על שפה המשקפת מציאות, שפה בהירה, ממוקדת שלא משאירה מקום לפרושים שונים.  שפה המכבדת את המילה, מדויקת וחיובית.

הוויה, הדרך להיות  (Way of being)  
הגישה שלי מבוססת על היותנו יצורים הווייתיים  וכל פריצת דרך משמעותית בתחום מסוים במציאות שלנו , תתרחש כתוצאה מכך שיחול מפנה במי שאנחנו באותו תחום.
חקירת ההוויה שלנו -  ההתייחסות למי שאנחנו כשאנו חיים את חיינו, ההבנה שאנו יכולים לבחור מי אנחנו רוצים להיות.
חקירת התודעה שלנו - התבוננות על הדרך בה אנו מתבוננים, תופסים את העולם ופועלים בו. 

 גוף    ( Body )     אימון אישי
הקשבה לחוכמת הגוף, התמקדות בתחושה המורגשת שאנו חווים בגוף הפיזי וללמוד ממנה מה באמת קורה לנו. תשומת לב למנח הגוף, להחזקתו ולתנועת הגוף - זה מפתיע להיווכח עד כמה הגוף שלנו יודע מה נכון לנו.   

בנוסף, אני עושה שימוש בעבודתי בכלים ומקורות ידע נוספים שאותם רכשתי ולמדתי עם השנים : 

פסיכולוגיה חיובית -  רעיונות נגישים וכלים יישומיים לטובת חיים טובים, חיים של שמחה, הנאה, משמעות  וחיים מספקים יותר. תוך שימת דגש על רווחה אישית (WELL BEING), עידוד רגשות חיוביים והנאה מהכאן והעכשיו .

כתיבה  - הכתיבה משחררת, מחברת לאינטואיציה ו"מנקה" את הראש ממחשבות.
הכתיבה היא כלי מודעות המאפשר לכל אחד לחשוף את האמת הפנימית שלו ולנהל עם עצמו דיאלוג כנה.

 אני רואה עצמי כמורת דרך
המביאה עימי את הניסיון המקצועי והאישי שרכשתי בשנים הרבות בעבודה ובחיים האישיים ומשלבת יכולות גבוהות של אינטואיציה, הקשבה, פתיחות, יצירתיות והרבה אהבה .