• צור קשר
  • בלוג
  • ספרים
  • המלצות
  • יוצאים מהגבולות
  • מפגשים קבוצתיים
  • מפגשים אישיים
  • אודות יעל אשד
  • בית




יומן מסע אישי



יומן מסע אישי ומרגש שנכתב בלב פתוח ועיניים מתבוננות החוצה ופנימה.


כך, באמצע החיים, אפסנתי, שחררתי, עזבתי, התרתי כבלים ויצאתי בעקבות ליבי. ספר השראה לכל המבקשים את האומץ והחופש להיות בחופש.




'רוקדים עם החיים'



משלב, בצורה פורצת דרך, את המודל המסורתי של האימון לחיים עם עולם התנועה והריקוד ומציע חוויה שלמה של צמיחה אישית המשלבת בין ראש לגוף.

למאמנים ולמנחים, הספר מעניק תאור מפורט של מגוון תרגילי תנועה חווייתיים שניתן לשלב בתהליכי צמיחה אישית . לאנשי הריקוד והתנועה מוגשים כלים להתבוננות מתוך עולם האימון האישי.



"כל יום מביא איתו דברים חדשים וזה מרגש. התוכנית היא לא לתכנן שום תוכנית" . קמה בבוקר, בודקת את מזג האוויר, שואלת את גופי מה נעשה היום? נענית לתנועה, ומה שקורה קורה. מה יהיה מחר? אינני יודעת. אבל כשאני מביטה לאחור על הימים שעברו, לא היה יום אחד שלא הפתיע אותי במשהו..".





עכשיו תורי


הספר מכיל 234 עמודים ומשובץ באיורים משובבי נפש.

מחיר: 65 ₪ (לא כולל דמי משלוח בסך 18 ש"ח)

לרכישת הספר צרו קשר




'עכשיו תורי' - התרשמויות הקוראים:​


יעל יקרה, לקחתי את הזמן עם הספר שלך.... קודם כל העיצוב מאוד מאוד יפה. ההקפדה על הפרטים- הדפים הכריכה הפונטים והאיורים, זה ניכר בכל עמוד ודף. מקסים. והתוכן נהדר. מין מסע אל יעל, אישי במידה ואוניברסלי במידה. נהדר. נהניתי והתרגשתי

*

יעל יקרה❤

סיימתי תוך פחות מ24 שעות לקרוא את ספרך:״ עכשיו תורי״ הלב שלי יוצא ממקומו מרוב פליאה..וואהו... אני מנסה למצוא מילים לתאר את החוויה שהספר שלך לקח אותי אליה באמת שזו המתנה הכי יפה שיכולתי לקנות לעצמי ! אני עדיין מנסה לעכל את העוצמות שהצלחת להעביר אל מי שנכנס לתוך נבכי הספר ולאנרגייה מטורפת של מילוי! כל מילה שלך חדרה אלי! גרמת לי לאושר צרוף!!!!!!!! תודה לך פשוט תודה על היותך, הספר הוא אוצר בלום של תובנות ,של אושר של לבבות שמזדהים איתך באותו תדר! אני כבר יודעת שארכוש עותקים נוספים על מנת לשמח חברות

נפש שלי ביצירה הזו שלך יעל! תבורכי .*


קראתי את ספרך 'עכשיו תורי' - אכן יש

לך מסע חיים מענין ומעורר השראה, מלא אומץ, וחוסן פנימי, את מסעך מלווה התחושה של ''סומכת על עצמי'' ואכן יש לך את עצמך בגדול. מאוד התחברתי לכתוב ולכתיבה

.מנימליסטי ומדוייק.

עוררת בי את הרצון לעשות מסע קטן בעצמי, אולי אתייעץ איתך בענין.


*

יעלי, עכשיו סיימתי לקרא. הספר מקסים ! פשוט ממתק והשראה לכל אשה באמצע החיים. כל הכבוד ! יישר כוח , מלכה אמיתית...

*

יעלי, היום סיימתי לקרוא את הספר האינטימי והיפה שלך. היה לי עונג להצטרף למסע שלך, להלך בשבילים הארציים והפנימיים, לראות את העולם דרך העיניים שלך ובעיקר דרך הלב הפתוח שלך. יש בו גם פשטות וגם עומק שלא מעיק :). יש היום הרבה ספרים שמלמדים על "כוחו של הרגע הזה" ונוכחות מלא, והקשבה, אך אין כמו דוגמה אישית כדי לקבל השראה ולהבין שזה לגמרי אפשרי . באהבה

*

יעל, סיימתי לקרא את הספר שלך ברצף, בסקרנות ובעניין רב. אני מעריכה מאד את היכולת שלך לזהות מה צריכה הנפש ולרוץ אחרי זה. לא לנוח עד שנמצא את מה שאבד אני מעריצה את היכולת שלך לשתף, לחשוף את מאבקי הנפש, את ההתלבטויות ואת "הפחות מושלם". יישר כוח! כל הכבוד! תודה ששיתפת אותי!

*

יעלי, קראתי את הספר המקסים שלך,מאד אהבתי . יש בו כל כך הרבה פתיחות ואותנטיות והמון מסרים ששזורים ברגישות רבה . ובכלל הכתיבה שלך משובחת לטעמי ..

*

הי יעל, אתמול סיימתי את הספר שלך .קראתי בשקיקה כל מילה. מאוד אוהבתי. התחברתי לדברים. שכתבת. ואני מצדיעה לך!! כל הכבוד. עשית דרך מופלאה ויצרת יצירה אסתטית מרגשת ומעצימה לנשים. יישר כוח...

*

יעל היקרה, קראתי את יומן המסע שלך, ספר יפייפה , מעורר השראה. זוכרת אותך כאישה ישרה רגישה וחכמה, בספר גיליתי שאת גם אישה אמיצה. נהנתי מאוד !!!

*

לאחר כשבועיים שספרך מחכה ליד מיטתי התחלתי לקרוא אותו היום בשקיקה...את כותבת מקסים ומרגש ופותחת צוהר לעולמך המרתק. עונג צרוף! תודה על מתנה נפלאה.

*

יעלי יקרה. את כותבת מדהים. אני לא מצליחה להפסיק לקרוא. מרתק ויחד עם זאת לא רוצה להגיע לעמוד האחרון . את כותבת כל כך יפה כל משפט מלא רגש עוצמה ומשמעות. וואו. אין לי מילים לתאר כמה אני נרגשת ממך. . את מצליחה להעביר מראות מסרים ורגשות כאילו הייתי לידך. אין עליך....

זה ספר לאנשים רגישים

*

יעל יקרה, בלילה, כשחזרתי ממסיבת ההשקה לא יכולתי להניח את הספר עד שקראתי מתחילתו ועד סופו. את אישה גדולה מהחיים השראה של עוצמיות ומימוש האור ממנו הגענו ואליו נשוב.

*

יעלי , גמעתי את הספר בצימאון, עם כל דף התרגשתי עוד ועוד הביא איתו המון שמחה ,אופטימיות והשתוקקות לחיות כך את החיים הציורים מהממים,הנראות של הספר שובת לב,המוסיקה של הספר צבעונית ומרתקת תודה על הזכות להיות במחיצתך, את השראה.

*

הי יעל, סיימתי עכשיו לקרוא את הספר שלך מאוד נהניתי, השתכרתי יחד איתך בנופים של יוון, בריחות, בצבעים, במפגשים האנושיים וסבלתי יחד איתך בעיר הגדולה בואנוס איירס. תודה רבה על החוויה המדהימה

*

היי יעל יקרה. הגיע לידיי ספרך" עכשיו תורי". קראתי אותו בשקיקה. נהניתי מכל שורה. הספר כתוב וערוך בחן רב. מעריצה אותך על החלטותייך הנועזות והאמיצות בחייך. זה מעורר השראה וקנאה. עברת והתגברת על מכשולים לא קלים בחייך.וידעת בחוכמה לנתב את דרכך לכיוון ראוי וחיובי עבורך. כייף לקרוא ולהיות שותפה לזה. כולנו מתמודדים עם אתגרים לא פשוטים. ויש מה ללמוד ממך איך למתק אותם.

*

הי יעל, סיימתי לקרוא את ספרך בהרבה הנאה ועם מחשבות והרהורים. פגשתי את עצמי בין דפיו, בחיים שבחרתי בהם ובדרכים שעשיתי מאז גירושי. ( זו הייתה נקודת העכשיו תורי - שלי). תודה לך על שיתוף הסיפורים, ההתלבטויות, המחשבות והמפגשים.

*

...ואז קראתי את הספר שלך!!... משהו ממש נדלק אצלי!! בקריאת הספר שלך הרגשתי ממש שם בכל דף ובכל ובכל קטע! עכשיו תורי!!!!!!!!!

*

כמה קטן הספר, אך מכיל כל כך הרבה, ב כישרונך הרב את מכניסה אותי לתוך מה שאת עוברת, אומנם זה יומן מסע שלך פרטי, אך תוך כדי קריאה עולים לי הרבה דברים, וזאת הגדולה שבספר הזה, את מכניסה את הקורא עמוק בתוך האירועים המחשבות הפרטיות שלך, הספר קטן וממזרי, האיורים קטנטנים אך בעלי משמעות והשפעה, בהחלט עבורי הוא ספר טיפולי אני נהנית מאד מאד, תודה לך

*

יעל יקרה, חוויית הקריאה של ״עכשיו תורי״ עוררה אצלי, בפעם הזאת, את חוש הטעם... ומצאה את לשוני מתחככת בחיך העליון ונצמדת אליו בחום, בליטוף, ברוך, וטובלת במתיקות מענגת. כל הקורא את ספרך מוזמן לעצור לרגע ולשאול: מתי תורי? ולהשיב לעצמו: עכשיו. זה אפשרי. זו חובתי לעצמי, לחיי, ולעולם. אהבתי מאד את רגישותך ואת קשיבותך האין סופית לעצמך ולסימנים הנוצצים, המטפטפים סביבך ללא הרף ומאירים את לבך. הענקת לי מתנה. תודה.

*

ספר שובה לב ומואר/ מקור להשראה. למדתי ממך דרך הספר להפתח להזדמנויות חדשות להנות מהחיבור לטבע להתחבר אל עצמינו דרך המתנות שאנו מעניקים לעצמינו לאהוב לשמוח ולחגוג את החיים כל יום מחדש . , תודה על מה שאת מביאה

*

יעל יקרה, ביום חמישי קיבלתי את הספר ובשלוש לפנות בוקר סיימתי לקרוא אותו בשקיקה.התחברתי מאוד, קינאתי באומץ שלך.המשיכי לעשות את שאת אוהבת. תודה לך על שנתת אפשרות לי כקוראה הזדמנות להכירך. תודה על החוייה. אשמח לשמוע פרטים על מסעות 'עכשיו תורי' שאת מלווה בחוו"ל




"הגוף הוא הבית של הרגשות והאמונות שלנו, גופנו ביציבתו ובתנועתו, מסגיר את הסיפור שלנו. האופן בו אנו נושמים, ניצבים ונעים מבטא את מהותנו הפנימית. כולנו נולדנו עם היכולת להזיז איברים ולנוע. כל תנועה היא ריקוד והריקוד מהווה מקור בלתי נדלה של הנאה והזדמנות להכרות מחודשת עם עצמנו".





רוקדים עם החיים -

על כוחו של הריקוד בתהליכי צמיחה אישית


הספר מכיל 126 עמודים.

מחיר: 60 ₪ (לא כולל דמי משלוח בסך 18 ש"ח)

לרכישת הספר צרו קשר



'רוקדים עם החיים' - התרשמויות הקוראים:


שלום יעל,

בבוקר רכשתי את ספרך רוקדים עם החיים, ובדיוק סיימתי לקרוא אותו. אני כותבת לך בהוקרת תודה על השיתוף, הרעיונות וההשראה. קריאת ספרך היה מסע של רגש, תנועה, מגע ותרפיה מלטף. כתיבתך הנושמת הפכה את הקריאה השטוחה של מילים על דף הנקראות מתוך גוף סטטי שיושב, לרקמה חייה שסופכת לתוכה משמעות ושירה. תודות,

קרני קידר - מטפלת בתנועה, מורה למחול וכוריאוגרפית,


*


יעל, קראתי בשקיקה את ספרך, הוא באמת מקסים, קולח, מזמין, משתף במבט האישי וזה המקצועי, טבול בהגיגים מרגשים. במיוחד נהנתי מהחלק השני בו את מתארת עבודה עם קבוצה" כרמלה קיט. המרכז לאימון בקבוצה.


*


רציתי שוב להודות לך . היום נעזרתי בספר שלך - אני בדיוק עם בעיות גב ונזכרתי שיש בספר שיעורים לפי חלוקה של אברי גוף, החלטתי לעשות שיעור בנושא גב, אז קראתי ותוך כדי שקראתי עלו לי רעיונות נוספים וכמה שמחתי למצוא בסוף הפרק עמוד עם שורות שיכולתי לכתוב בו מה שעלה. כל כך נהדר להיתקל בחשיבה כזו על פרטי פרטים ובכזה עומק. שמחה שאני מצליחה להעזר ככה מרחוק בעושר שאת מביאה"

גרניט ארבל, מנחת קבוצות בתנועה, ריו-אביירטו"


*


את מזמינה את הקוראים למסע האישי שלך שבו את פותחת את הלב ומשתפת בנדיבות בידע ובניסיון החיים האישי והמקצועי שלך. הספר אקלקטי ולכן חווית הקריאה בו היא בכמה רמות. מזהים בין שורותיו את האומנית שבך, המקצועיות בתחום התנועה והאימון. הוא כתוב ברגישות, ביכולת להתבונן באנשים מבחוץ ומבפנים. יעלי, ריגשת אותי עד דמעות".

נחמה פלורנטין, מנחה קבוצות בתנועה "


​*


."בעיני גדולתו של ספר היא ברגעים המופלאים הללו שבהם רגש נוגע ברגש והקורא נסחף בסערת הרגשות לתוך תוכו של הספר וכזה הספר הזה עבורי... ניכר שהספר מוקפד מאד, בבחירת הנושאים והאיורים העדינים וזה מקסים בעיני... אהבתי מאד מאד את הציטוטים שהתאמת לכל פרק ולהם השראה עדינה וממקדת לאורך כל הספר. בסופו של דבר זה ספר לימוד, שניתן לקורא כמתנה נפלאה שמרכזת עבורו את הנושאים שמנסיונך בתחום אספת וריכזת כרלוונטיים לתהליכי צמיחה אישיים וקבוצתיים. בעיני יש כאן נדיבות רבה שרוצה לשתף כמה שיותר אנשים בכלי הנפלא הזה שאת מאמינה בו בכל ליבך ויודעת שהתנהלות לפיו תקדם את הקורא, בעיקר זה המאפשר, להוביל תהליכים כאלה לכמה שיותר אנשים שיצמחו מהם ויחוו שינוי ושיפור משמעותיים בחייהם. את מובילה את ההתרחשות בספר במקצועיות רבה. התרגילים המוצעים ( שחלקם הגדול מוכר לי אבל נתת להם מקום של כבוד מכונס באופן רלוונטי ביותר) מוסברים באופן בהיר ומדוייק... בעיקר מרשים אופן ההובלה של מהלכי השיעורים לקבוצה כאשר הקורא חווה ומשתכנע בהתפתחות הבלתי רגילה שאנשים שהגיעו אליך לסדנא עשו בחייהם. וידעת לתעד זאת באופן מעניין ומרתק ביותר. בשבילי זה ספר לימוד נפלא ואדאג שגם יגיע לחברי העוסקים בתחום הכל כך רלוונטי וחזק הזה של שילוב התנועה בתהליכי הצמיחה האישיים."

נירה ירון, יועצת ארגונית




יעל אשד

eshedyael@gmail.com



050- 5324202